UNE THÉMATIQUE

constituée de 2 ou 3 séquences d'activités en intérieur, en plein air

QI GONG - MARCHE MEDITATIVE - SOPHROLOGIE - MEDITATION - RESPIRATION

Sous forme de circuit mêlant activités et Conférences. 

(Educatrice Sportive, je suis habilitée à accompagner des groupes en randonnée dans des secteurs balisés).

Contactez-moi pour construire un programme adapté à vos besoins.