Réservez vos ateliers thématiques dès maintenant !!!
Mercredi 15/11/2023 de 18H00 à 20H00
Comprendre et identifier les mécanismes du stress
Acquérir des outils efficaces pour le réguler par la pratique
25,00 €
Prix final2
Frais de port offerts dans les pays suivants: France Autres pays Réduire
Mercredi 01/02/2024 - de 18H à 20H
Apprendre quelques techniques simples pour améliorer son sommeil et se ressourcer.
INSCRIVEZ-VOUS RAPIDEMENT - les places sont limitées
25,00 €
Prix final2
Frais de port offerts dans les pays suivants: France Autres pays Réduire
Connaître les gestes de prévention
Pratiquer des exercices de QI GONG pour les oreilles
15,00 €
Prix final2
Frais de port offerts dans les pays suivants: France Autres pays Réduire
L'atelier vous permettra de découvrir ou de faire découvrir le QI GONG à un petit groupe d'amis. Il s'agit donc d'un événement privatif
Au programme, une présentation de cet art énergétique chinois, puis de la pratique, pendant 2 heures.
Mouvements doux, adaptés à chacun, respiration, concentration, méditation en mouvement.
Si la météo est belle nous pourrons évoluer en extérieur dans un parc.
L'atelier se déroule soit à mon Cabinet et/ou au parc proche, soit dans un lieu que vous pouvez choisir sur l'Agglomération du Mans et ses environs si vous préférez.
L'encadrement de la séquence est réalisée par une éducatrice sportive professionnelle et dans le respect des règles sanitaires en vigueur.
Le règlement est à effectuer dès lors que la date est fixée avec PAUSE ESSENTIELLE. Si vous souhaitez recevoir une carte "Cadeau", choisissez la formule avec bon cadeau.
110,00 €
Prix final2
Frais de port offerts dans les pays suivants: France Autres pays Réduire