Qi Gong sur la plage des "Sables Blancs" à Douarnenez.

Dans un lieu superbe

Du 13/07/2020 au 31/07/2020 de 9h00 à 10h00

Séance les lundi - Mercredi - Vendredi.

 

Vous souhaitez prendre du temps pour vous durant vos vacances, je vous propose de venir découvrir,  pratiquer le Qi Gong (gymnastique chinoise) sur la plage à Douarnenez. Une activité physique douce pour le corps et l'esprit qui vous permettra de travailler selon vos capacités physiques. Mouvements doux , respiration, concentration, sorte de méditation en mouvement. L'activité convient à tous et à tout âge à partir de 15 ans.

Le rendez-vous est donné sur la plage des Sables Blancs à Douarnenez à droite de la plage. Une tenue souple pour être à l'aise est nécessaire. Un vêtement chaud selon votre habitude si la température du matin est fraîche. A très bientôt. Mouvements, respiration, concentration, sorte de méditation en mouvement.

9 participants maxi (règles sanitaires), inscription préalable en cliquant sur le bouton ci-dessous (BILLETWEB) ou via le formulaire par mail, ou au téléphone.

 

Tarif : 1 séance 10 € - 3 séances 25 € - règlement avant la séance. 

En cas de forte pluie, la séance n'aura pas lieu.            Animation : Valérie LE PAPE