VALÉRIE LE PAPE      

SOPHROLOGUE

PROFESSEURE DE QI GONG ET

ENCADRANTE EN ACTIVITE PHYSIQUE ADAPTEE

sur prescription médicale

 

Bienvenue,

Le monde change ...  le rythme quotidien s'accélère... Souvent la passion prend le pas, les tensions s'installent et fragilisent. Vient alors l'envie d'apprendre à se ressourcer pour garder l'équilibre ou le retrouver.  

Vous préférez des activités physiques et de développement personnel en accord avec vos valeurs, sans impact sur l'environnement.

Vous souhaitez être l'acteur de votre vie, de votre santé...  

 

SOPHROLOGIE, QI GONG, MEDITATION

sont des pratiques qui apportent un MIEUX-ETRE en  respectant vos besoins, vos souhaits, vos valeurs.

Intégrer ces disciplines dans votre quotidien c'est :

- atteindre de façon durable une meilleure qualité de vie,

- potentialiser vos ressources et capacités,

- adopter une attitude positive au quotidien,

- prendre une pause, sans attendre d'être à bout de souffle.

- observer le côté lumineux des choses.

 

C'est dans cette optique que vous accueille dans ces activités  : 

- 3 lieux pour les cours collectifs Sport Santé Bien-être, ou en Activité Physique Adaptée sur ordonnance

- au Cabinet de Sophrologie pour un suivi individualisé ou en petits groupes.

 

J'interviens également pour diverses structures pour le QI GONG et la SOPHROLOGIE de façon ponctuelle ou régulière (FAMILLES RURALES ROUILLON, Clinique POLE SANTE SUD, ...).

 

Bonne visite sur ce site et à bientôt.